營養師教你三大秘訣讓你宵夜吃不胖真好💁居酒屋篇❤️

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居酒屋宵夜直播三大重點👉🏻

1. 多吃蔬菜可以幫助把油質帶掉💁
2. 串燒一定要點鹽烤💁絕對不要點醬燒🙅
3. 酒喝一小杯就好💁喝酒前記得吃B群💁也要多喝水💁
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