今天示範風靡歐美最流行的花椰菜…
分類: 【影音】吃不胖真好
你聽過「花椰菜米」嗎?這個超夯食材,在美國一家連鎖超市創下超高銷量~聽說可以降血糖還可以瘦身!快來看看趙院長怎麼說!
趙函穎營養師表示真的要減肥成功,一定要吃飽還要營養均衡。千萬不能節食挨餓,只會愈減愈肥!來看看是什麼營養師特製食譜又能吃飽,又能減肥!
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