趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團 (進階4週) 6/5-7/3（本活動只限初階六週畢業生參加）
/ 閱讀時間 : 11 分鐘趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團 (進階4週) 6/5~7/3( 本活動只限初階六週畢業生參加 ) 【趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團 (進階4週)介紹】 ( 本活動只限初階六週畢業生參加 ) (每次課程都會有新內容 …
暴食
【 函穎聊療心 】情緒性肥胖如何用減醣飲食來解決?你知道減肥瘦身的關鍵是什麼嗎？ 讓營養師來告訴你！
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【 函穎聊療心 】天氣炎熱的天氣，你們有情緒性暴食的困擾嗎？
/ 閱讀時間 : 3 分鐘天氣炎熱，在外面流了一身汗，進到室內又覺得冷，冷熱交替，是不是有中暑的感覺啊？夏天是減重的時機？我們一起來看看穎養師怎麼說？