【穎養師藝起播】EP01. 跟著穎養師與Adam教練一起居家防疫運動

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穎養師藝起播 EP01 來賓:Adam林冠宇 

台灣新生代演員,畢業於嘉南大學運動管理系,擁有六年健身教練資歷,AFAA PFT 國際個人體適能教練。於戲劇拍攝空檔亦不忘體態訓練,影響整隊劇組人員一同加入,成為劇組的健身導師。2016藉攝影師「晏人物」所拍攝之健體寫真廣受矚目出道,被粉絲暱稱為「胸狠殺手」、「海灘發電肌」、「巨肌鮮肉」。演出作品有電影短片《迷你鳥》、微電影《一千零一夜2》、網劇《浪花男神》、騰訊網絡電影《等,等》。

本期重點:

👉🏻穎養師與Adam教練的疫情期間防疫要點
👉🏻藝人生活營養檢視站,穎養師幫你看飲食正確補充
👉🏻Adam教練教你在家就能做的居家健身招式



2020 穎養師藝起播

由台灣權威營養師趙函穎領軍,在〖營養師趙函穎的減肥瘦身輕時尚〗頻道中發布的〖營養知識型微綜〗:『穎』養師【藝】起播,每月不定時邀請專家名人、KOL、明星,以輕鬆活潑的方式一起聊生活營養!

主題式營養專業飲食建議

防疫、外食族、運動、婦科保養、美容保養、過敏兒、母嬰營養、睡眠療癒…

名人、明星之近況與生活營養檢視

透過名人飲食來看看你是不是跟他們一樣有相同飲食困擾哦!

完整影片:【穎養師藝起播】EP01 跟著穎養師與Adam教練一起居家防疫運動

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