【美白養顏松阪豬】
【三人份食材】
醬油10cc
地瓜粉10g
牛番茄2個
小黃瓜1條
蔥2支
秀珍菇40g
黑麻油少許
松阪豬40g
味淋10cc
【作法】
1先用醬油及地瓜粉調味豬肉。
2將牛番茄、 黃瓜切成片,蔥切段,秀珍菇剝小塊。
3熱鍋,放入黑麻油拌炒豬肉。
4再放入秀珍菇拌炒一下,接著加入切好的番茄、黃瓜。
5最後加入味淋以及蔥段煮滾。
6完成了,美味開動!
【小撇步】
喜歡黑木耳的朋友還可以加上黑木耳
黑木耳有降低血脂肪的功效喔!
【三人份食材】
醬油10cc
地瓜粉10g
牛番茄2個
小黃瓜1條
蔥2支
秀珍菇40g
黑麻油少許
松阪豬40g
味淋10cc
【作法】
1先用醬油及地瓜粉調味豬肉。
2將牛番茄、 黃瓜切成片,蔥切段,秀珍菇剝小塊。
3熱鍋,放入黑麻油拌炒豬肉。
4再放入秀珍菇拌炒一下,接著加入切好的番茄、黃瓜。
5最後加入味淋以及蔥段煮滾。
6完成了,美味開動!
喜歡黑木耳的朋友還可以加上黑木耳
黑木耳有降低血脂肪的功效喔!