【美白養顏松阪豬】
【三人份食材】
醬油10cc
地瓜粉10g
牛番茄2個
小黃瓜1條
蔥2支
秀珍菇40g
黑麻油少許
松阪豬40g
味淋10cc
【作法】
1先用醬油及地瓜粉調味豬肉。
2將牛番茄、 黃瓜切成片，蔥切段，秀珍菇剝小塊。
3熱鍋，放入黑麻油拌炒豬肉。
4再放入秀珍菇拌炒一下，接著加入切好的番茄、黃瓜。
5最後加入味淋以及蔥段煮滾。
6完成了，美味開動！
【小撇步】
喜歡黑木耳的朋友還可以加上黑木耳
黑木耳有降低血脂肪的功效喔!
趙函穎營養師健康午餐饗宴 – 原型食物與小農市集之旅🌱
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