趙函穎 - 趙函穎營養師 | 女性減肥門診 | 瘦身減重專科

營養師排毒瘦身果汁DIY

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超簡單的排毒蔬果汁，讓你減重期間營養不打折！

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是超簡單DIY超順暢排毒果汁，幫助平衡身體，排便不卡卡。

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減肥午餐怎麼吃？才能吃飽又幫助代謝？簡單幾個步驟就能自製豐盛且營養十足的消脂南瓜海鮮燉飯，

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快來看看怎麼製作簡單又美味的親子料理！讓你養顏美容又健康！

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你知道橘子皮可以治口臭嗎？這些偏方到底是荒唐至極？還是真有效果？本集我們邀請營養專家趙函穎來為我們破除偏方謠言！

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美女營養師趙函穎將與你分享3款簡單易上手的居家美顏飲品，只要10分鐘，天天喝、健康喝，肌膚變得更加豐潤有彈性！

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最近很多人有一些感冒的症狀，建議可以多選用「大蒜白胡椒老薑煮蛤蜊湯」，並搭配許多的《蔬果植化素》！並避免再吹風好好休息，幫助身體快快恢復唷！

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冬季台式進補料理最經典的要屬薑母鴨、羊肉爐以及燒酒雞，如何把健康吃進肚子又不吃進過多油的小撇步！

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南瓜一身都是寶，最好採用「全食物飲食」的原則，南瓜肉連皮帶籽一起吃，快來看看南瓜料理怎麼做吧！