減肥食物 - 趙函穎營養師 | 女性減肥門診 | 瘦身減重專科

徐佳瑩月甩肉3公斤菜單大公開！營養師說這樣改更好

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照片來源 : LaLa徐佳瑩 FB 「我肚子好餓！」新科金曲歌后徐佳瑩（拉拉）於領獎時突如其來的發言，不僅逗樂觀眾，也讓人深刻而了解女星為在典禮完美亮相的確不容易❣❣❣事實上，拉拉近年來對於維持身材的努力可謂不遺餘力👍👍👍而這次紅毯亮相，穠 […]

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熬夜看世足，1周胖2公斤，覺得厭世嗎？營養師告訴我們夜貓族宵夜吃不胖2秘訣！

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小蠻靠高蛋白餐甩肉，大口吃肉也能瘦！趙函穎營養師教我們做到這4點，營養更均衡！

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減肥到底要不要戒澱粉呢？看看趙函穎營養師怎麼說吧！

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小禎近來剷肉有成，在短短2個月多的時間就成功甩肉20公斤，讓不少網友佩服不已！
而其瘦身成功後，更多次於個人臉書公開分享獨家減肥秘訣，提到自己除了控制飲食、搭配適度運動外，積極戒酒更是關鍵！但戒酒真的能達到幫助瘦身的效果嗎？且聽趙函穎營養師怎麼說

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趙函穎穎養師教我們端午節吃粽子需要注意的三個重點！不怕吃胖，開心過節喔！！！

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❤趙函穎營養師來解答❤ 吃什麼水果可以有效解除便秘呢？ 🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇&#x1f3

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想知道便利商店怎麼吃飽又會瘦嗎？快點進來看趙函穎營養師教我們怎麼吃吧！

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孫儷昨天（5/15）po出素食午餐照，只有不到一碗的黑米飯、一碗青菜蛋花湯，眾網友驚呼看了實在太餓，紛紛表示「難怪娘娘兩胎都瘦了，我還是胖的！」今天特地專訪營養師趙函穎，傳授輕斷食也能瘦的飲食撇步！