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張鈞甯好身材秘密!靠不吃生冷食物、自製蔬果汁 營養師建議搭配這種食物效果好

/ 閱讀時間 : 8 分鐘 

張鈞甯保持身材的秘訣關鍵就在於,養成不吃生冷食物,以及每天早上來1杯自製蔬果汁
不過,這樣的方法真有助瘦身嗎?且聽專業營養師怎麼說!