27年後燃燒甩油破百公斤團!!

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由晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎開立的線上團體減重班你有瘦不下來的困擾嗎？用盡了坊間各大聽說有效的方法還是沒辦法瘦嗎？還是遇到停滯期卻不知道該怎麼辦呢？或是喝水呼吸都會胖的體質呢？一定要來試試我們的團體線上瘦身激勵班 ...

親愛的，在這個慌亂的年代，我們能掌控的只有自己——專訪11月店長趙函穎

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文章來源／閱讀最前線愛麗絲「我就是討...

女性們的健康就是全家幸福的關鍵！趙函穎營養師針對熟齡健康女性生活飲食的增肌菜單

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50歲至60歲婦女，此時無論是社會中堅，或全職家庭主婦，都會面臨更年期的問題，情緒難免紊亂外，營養師教你生活飲食如何避免相關婦女病的產生。...

24節氣來搭配減醣飲食！幫體內大掃除的好時機。營養師獨家療癒食譜『枸杞紅棗黑木耳養生飲』-驚蟄篇

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24節氣來搭配減醣飲食！營養師告訴你幫體內大掃除的好時機。營養師獨家療癒食譜『枸杞紅棗黑木耳養生飲』-驚蟄篇...

跟著漂亮姐姐孫藝珍吃出S型纖腰！3技巧愛吃美食也能瘦？趙函穎營養師說…

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38歲的韓國女星孫藝珍不僅演技一流，保養得宜的S型纖腰和好體態，但孫藝珍卻常常在IG上PO出各種美食照，更是讓人忍不住驚呼，女神是怎麼在享用美食之餘，又能保持好身材？就讓我們跟著營養師的腳步，一起揭開孫藝珍的美麗秘密吧！...

30、40、50各年齡層的媽媽該如何補充營養？趙函穎營養師專訪

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趙函穎營養師語重心長傳想達什麽想法給全天下媽媽該注意怎樣的營養補給、飲食攝取呢？又該從何做起呢？有關營養的重要性、成為媽媽後該注意的身心狀況、從 30 到 60 這幾個年齡區間的女性健康須知以及常見的水腫、膚況，讓我們一起透過營養師專業的眼、豐富的個案經驗，好好朝「先愛自己，才能愛家人」的方向前行吧！...