金針菇茶真有這麼神奇的瘦身效果嗎？想要成功降低內臟脂肪又該怎麼做才對呢？ 來看看趙函穎營養師怎麼說
標籤: 減肥迷思
趙函穎營養師表示真的要減肥成功，一定要吃飽還要營養均衡。千萬不能節食挨餓，只會愈減愈肥！來看看是什麼營養師特製食譜又能吃飽，又能減肥！
台灣的手搖茶飲堪稱世界一絕！但好像一杯珍珠奶茶高糖量都會讓人發胖！
究竟有沒有方法可以讓偶爾想喝的妳，輕鬆點手搖飲又不用擔心變胖的風險呢？
趙函穎營養師教你手搖杯飲品喝不胖真好 ，喝完還能水噹噹❤️
號稱在8小時內不用刻意計較熱量輕鬆進食，不用運動也能在2週內激瘦4公斤！
對於該方法是否真有如此神奇，趙函穎營養師的回應超幻滅！
