【影音】穎養師週二不藏私

【穎養師週二不藏私】不吃澱粉減肥可以嗎?網友QA問答 營養師這樣說…

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減肥門診常有學生用不吃澱粉來減肥😱😱😱 但真的可以嗎?😲😲😲有沒有可以愈吃愈瘦的澱粉呢?😳😳😳快來詳細聽聽趙院 […]

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喝檸檬水減肥卻胖3公斤?營養師教你正確喝法!

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檸檬水也可以算在一天必須攝取的水分裡頭,也能取代很多人不愛的無味白開水,但「絕對不能加蜂蜜」,隨便一喝就糖分爆表,喝多一定胖!!趙函穎營養師教你怎麼正確喝檸檬水!

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