【吃不胖真好】控血糖助減重「花椰菜米」替代米飯「零澱粉」正夯!! 【影音】吃不胖真好, 【影音】節目重點分享, 瘦身食譜/ 閱讀時間 : 3 分鐘 你聽過「花椰菜米」嗎?這個超夯食材,在美國一家連鎖超市創下超高銷量~聽說可以降血糖還可以瘦身!快來看看趙院長怎麼說! 【吃不胖真好】控血糖助減重「花椰菜米」替代米飯「零澱粉」正夯!! 閱讀更多 »
逆轉脂肪肝!營養師:少碰白飯「三白」地雷食物 減肥瘦身, 瘦身食譜, 迷思破解/ 閱讀時間 : 6 分鐘 有脂肪肝的人,不能吃三白食物嗎?趙函穎營養師建議減少精緻三白食物的攝取 逆轉脂肪肝!營養師:少碰白飯「三白」地雷食物 閱讀更多 »