【 函穎聊療心 】穎養師激推的超商減醣減脂食物和不可忽略原則有哪些？ 公佈秘制超商七日黃金菜單！
你常常會去便利商店買什麼食物？ #減肥吃不胖真好
讓穎養師來告訴你，超商外食怎麼吃，可以越吃越享瘦！文內公布秘制『超商七日黃金菜單』
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堅果
小心「原形食物」陷阱！過年摸三圈 這東西吃錯年後恐胖三圈
花生與瓜子仍舊屬於油脂類的一員，食用過量恐將使下列3大健康問題找上門唷！
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