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趙函穎營養師線上團體減重瘦身激勵團初階六週2024.10.21~12.02 燃燒甩油找回內在神隊友班!

由晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎開立的線上團體減重班 你有瘦不下來的困擾嗎? 用盡了坊間各大聽說有效的方法還是沒辦法瘦嗎? 還是遇到停滯期卻不知道該怎麼辦呢?或是喝水呼吸都會胖的體質呢? 一定要來試試我們的團體線上瘦身激勵班 ...

上班族經常外食,平時蔬果量攝取不足,不妨回家自己做晚餐,自製蔬菜冷湯,既能補充鉀含量,達到排鈉消水腫的效果。...

營養師趙函穎介紹1日超商輕食料理,讓妳減重不減事業線,窈窕迎接夏天!...