由晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎開立的線上團體減重班
你有瘦不下來的困擾嗎？
用盡了坊間各大聽說有效的方法還是沒辦法瘦嗎？
還是遇到停滯期卻不知道該怎麼辦呢？或是喝水呼吸都會胖的體質呢？
一定要來試試我們的團體線上瘦身激勵班
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感冒生病好難受，呼吸道感冒，如流鼻涕、咳嗽等，應補充高維生素C的食物像是紅黃椒、芭樂等，而腸胃型感冒如嘔吐、腹瀉，則是可吃軟嫩食物。...
蛋白質、鈣質、纖維質是孩童發育時最重要的3種營養素，其中蛋白質、鈣質可從豆製品中攝取，如豆漿、豆腐等，可助大腦、肌肉發育，而纖維質除多吃青菜外，主食也建議選糙米、五穀根莖類。...
