【瘦身颖食】赵函颖营养师 拯救40岁体衰中年危机 独家三秘诀

每天都忙到七晚八晚的 回家连陪小孩的力气都没有😣

饮食上面也没有控制 男性的中年危机真的好可怕😱

到底该怎么办呀!!!!营养师救救我吧🙇‍♂️

 

那我们就来看看吧💁‍♀️

 

对付中年没体力最重要的营养成分就是

只要记得这三个食材(口诀)🐟🦐🐚

 

No.1 鱼 🐟

No.2 虾🦐

No.3 贝 🐚

这些都有丰富的跟很好的蛋白质
可以让你长肉不长胖喔!!
这些对于保存好体力都有极大的帮助唷!!

如果要度过中年危机!! 请记得三个食材 [鱼] [虾] [贝]
提供给大家摆脱中年危机喔 😉

看完整影片更详细唷👉【瘦身颖食】赵函颖营养师 拯救40岁体衰中年危机 独家三秘诀


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20160807191442_26赵函颖院长

畅销作家 / 晨光健康营养专科-院长 / 女性减重专家

减重专科:女性瘦身、营养科学、产后减肥
女性专科:孕期保养、产后瘦身、体质调理

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