【影音】颖养时刻-三种美颜水果让你越吃越美!

拍照免修图,三种水果界的美颜神器

最近常常有人问我,究竟吃那些水果是可以越吃越美呢?

其实只要多吃苹果.番茄.葡萄,这三种水果都能让你越吃越美喔!

🍎红色的苹果,含有丰富的槲皮素与果胶纤维,都可以帮助我们养颜美容!

同样也是🍅红色的番茄,含有丰富的维生素C与茄红素,可以让皮肤越来越漂亮呢!

最后一样水果是就是🍇紫色的葡萄啦!聪明吃葡萄,就一定要有葡萄皮跟葡萄籽囉!它们含有丰富的花青素,可以让我们皮肤变得白皙又漂亮唷!

只要记得口决"" ❣

这三种颜色的水果拥有丰富的抗氧化效果,都可以让我们皮肤水嫩又美白,越吃越漂亮唷!

💖避免夏天的烈日阳光,多吃水果皮肤还是一样水当当!

 

看不够吗?赶快来看应完整版的影片喔!!!

 

炎炎夏日要到了,记得多喝水,想知道有哪些水果水也可以帮助让皮肤越来越美丽吗?

点进连结,让我告诉你吧⇩

营养师特制排毒水+水果水 一分钟轻松打造美白红润肌

 

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20160807191442_26赵函颖院长

畅销作家 / 晨光健康营养专科-院长 / 女性减重专家

减重专科:女性瘦身、营养科学、产后减肥
女性专科:孕期保养、产后瘦身、体质调理

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